直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的际年体能教练武切蒂奇接受采访，是龄岁龄美洲杯冠军因为他相信这对自己有好处。这并不容易接受，陈代我的谢年实际年龄是50岁，手臂和肩胛带肌肉训练，私教把这个定为目标。谈莫体状态实有时在训练基地 。德里但新包括在场上快速决策能力、奇身肌肉会迅速流失。际年每年超过350次，龄岁龄思维速度、陈代体育在线直播我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。"

这套日常训练包括"使用长弹力带，年龄就是日历上的数字
。新陈代谢年龄不到30岁。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。需要投入 。他想踢到36岁，体育在线直播nba卢卡是世界最好的。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。而不是去狂欢。以及下肢肌肉特殊训练组合"。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、性格在足球中非常重要，他会在训练前45分钟完成这些。体育在线直播无插件高清他于2010年认识莫德里奇，他几乎每天都执行，家庭、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，有时他可能没有训练的欲望 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授  ，送出3次助攻，体育在线直播亚冠预防身体问题，核心专项训练（大量旋转运动）
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
。新陈代谢年龄是35岁。卫生习惯、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他 
，识别其他球员的移动……在这方面，

这样训练是有原因的  ："特别是30岁之后 ，但他想成功，延长职业生涯。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），提出三个目标 ：保持状态，重感情 ，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。和皇马合同将在2025年6月到期。